长期有粉丝或者朋友提问空腹能不能饮茶今天我们聊聊这些话题

空腹饮茶多见是商务人士在大清早约了客户而且没赶上吃早饭来到茶馆后又不好意思地提出这些话题碰见此情况我都会很主动向客户备好面包让客户简单吃点早餐再开始饮茶这样促进交流和互动

接下来聊聊空腹不易饮茶的主要原因：

1、空腹饮茶会伤害到胃粘膜刺激到肠胃璧出现短暂的不适感重则会影响到头晕

2、未发酵茶茶性苦而寒而脾胃喜温饮后会出现焦虑感和不适感

3、茶叶中含有咖啡因等生物碱容易稀释胃液降低消化功能刺激肠胃增加负担引起心慌心神无力等

4、空腹喝茶在生活中是生活商务大忌需要避免

5、空腹饮茶大部分人的身体状态都接受不了需要改正正确的生活习惯

从医学护理学生理学的角度出发空腹都不易饮茶如果出现此病症一定要吃块糖果或者吃块面包缓解

生活中我们还是提倡大家空腹不要饮茶避免刺激到肠胃影响长期的健康