一到换季，小王的咽喉就开始不舒服，总是感觉喉咙干痒、异物感，吞咽时还隐隐作痛。去医院看了好几次，医生说是慢性咽炎，可是吃了不少药都不见好。有时候连说话都觉得吃力，严重影响了工作和生活。最近他在一位耳鼻喉专家的指导下，尝试使用布地奈德喷雾配合一味特殊的茶饮，没想到困扰多年的症状居然明显改善了。

北京协和医院耳鼻喉科主任医师张教授介绍，慢性咽炎患者通常会出现以下症状：咽部干燥、异物感、灼烧感、经常清嗓子、咳嗽、咽痛、声音嘶哑等。很多患者往往起初并不在意这些症状，直到症状加重影响到日常生活才开始重视。

张教授表示，慢性咽炎之所以难治，主要是因为大多数患者的治疗方法不对。很多人喜欢乱用含片、抗生素，有的人听信偏方，尝试各种民间疗法，结果不但没有改善，反而加重了病情。其实，布地奈德鼻喷雾配合金银花茶，才是治疗慢性咽炎的有效方案。

布地奈德是一种糖皮质激素，具有很强的局部抗炎作用。与普通口服药物相比，鼻喷雾剂可以更准确地将药物输送到病变部位，起效更快，副作用更小。张教授解释说，通过鼻腔给药，药物可以顺着后鼻孔流到咽喉部，直接作用于炎症区域。这种给药方式不仅能提高治疗效果，还能减少全身用药带来的不良反应。

一项来自浙江大学附属医院的研究显示，使用布地奈德鼻喷剂治疗慢性咽炎的患者中，症状改善率达到85%。而配合金银花茶饮用，效果会更好。金银花具有清热解毒的功效，能够帮助降低局部炎症反应，改善咽喉肿痛。研究人员对300名慢性咽炎患者进行了为期6个月的随访，发现使用布地奈德喷雾配合金银花茶的治疗组，症状改善速度比单纯使用布地奈德喷雾的对照组快40%。

在临床实践中，张教授发现很多患者存在用药误区。有的患者担心激素的副作用，用药剂量不足；有的患者则因为着急求效，过量使用。正确的使用方法是：每天早晚各喷一次，每次1-2喷，喷后要屏住呼吸5-10秒。同时，每天喝2-3杯温热的金银花茶，既能帮助药物发挥作用，又能保持咽喉湿润。

金银花茶的冲泡方法也有讲究，最好选用干燥的金银花，每次用3-5朵，用沸水冲泡3-5分钟即可。温度过高或泡制时间过长都会影响药效。此外，可以根据个人口味适当添加少许蜂蜜，但不建议加糖，因为糖分可能会加重咽部炎症。

但是要注意的是，并非所有慢性咽炎患者都适合使用布地奈德喷雾。有真菌感染、结核病等情况的患者要慎用。此外，使用期间要定期复查，避免长期依赖。张教授建议，最好在医生指导下使用，一般疗程为2-4周，如果症状没有明显改善，要及时就医调整治疗方案。

北京某三甲医院的一项统计数据显示，在门诊就诊的慢性咽炎患者中，超过70%的人都有不良生活习惯。其中，吸烟、饮酒、熬夜、常吃辛辣刺激性食物是最主要的致病因素。因此，除了药物治疗，生活习惯的调整也很重要。

专家建议患者要注意以下几点：

首先，要坚决戒烟限酒。香烟中的有害物质会直接刺激咽喉黏膜，加重炎症。过量饮酒也会损伤咽喉。

其次，要保持作息规律。熬夜会降低人体免疫力，使咽炎反复发作。建议每天保证7-8小时的睡眠时间。

第三，要多喝温水。每天至少喝1500毫升水，可以帮助保持咽喉湿润。最好喝温水，过冷或过热的饮品都会刺激咽喉。

第四，要适当运动。适度的运动可以提高免疫力，但要避免在空气污染严重的环境下运动。

第五，要注意工作环境。办公室要经常通风，可以使用加湿器保持适度湿度。长时间使用空调的人群要特别注意。

患者小王经过三个月的规范治疗，症状明显改善。他的经历也给其他患者带来启发。他说：以前总觉得慢性咽炎是个老大难的问题，现在才知道，找对方法很关键。关键是要有耐心，配合医生的治疗方案，同时改变不良的生活习惯。

张教授强调，慢性咽炎虽然是个小病，但也不能掉以轻心。及时就医、规范用药、保持良好的生活习惯，才是治愈的关键。希望更多的患者能够走出误区，摆脱慢性咽炎的困扰。

随着现代生活节奏加快，工作压力增大，再加上环境污染等因素，慢性咽炎的发病率仍在上升。医学专家预测，到2025年，我国慢性咽炎的患病率可能会突破70%。因此，预防工作显得尤为重要。

专家建议，在日常生活中要注意以下预防措施：

保护咽喉，避免接触刺激物。在空气污染严重的天气戴口罩。

保持规律作息，避免过度疲劳。

注意饮食卫生，少吃刺激性食物。

适当运动，增强体质。

保持心情愉快，减轻压力。

最后，对于慢性咽炎患者来说，心态也很重要。不要着急求快，也不要过分担心。在医生的指导下坚持治疗，配合适当的生活调养，大多数人都能逐步康复。毕竟，健康是一场持久战，需要我们用科学的方法，耐心地对待每一个不适。保持积极乐观的心态，相信通过规范治疗和科学调养，一定能够战胜慢性咽炎。